گروه دیدبانان آسمان
آسمان این شب ها به اندازه آسمان قرن ها پیش تاریک و پر ستاره نیست!
سلام به همه دوستان امیدوارم حالتون خوب باشه؟ این اولین مطلبم توسال۱۳۹۱ هست که امیدوارم خوشتون بیاد راسی ایام سوگواری خانم فاطمه الزهرا رو هم تسلیت میگم بسم الله الرحمن الرحیم کسانی که در ایستگاه فضایی بین المللی اقامت دارند به خوبی می دانند که شهرهای زمین هرگز نمی خوابند.یک فضانورد خوش ذوق به نام "داگ ویلاک" که در حال حاضر در مدار اقامت دارد تصاویری شگفت انگیز از شب زمین تهیه کرده است که فضای وسیعی از لندن، پاریس، جنوب مدیترانه، مصر در رودخانه نیل، اسپانیا و ایتالیا را نشان می دهند...
سسسسسسسسسسسسلام به همه دوستان ایندفه ترجیح میدم فقط تبریک سال نو براتون بذارم ایشالا که سال پر خیرو برکتی در پیش داشته باشید به امید یاعلی خورشید همیشه با قمر همراه است یعنی که ولادت امام صادق در روز ولادت رسول الله است سسسسسلام به همه دوستان خوب خوبم حالتون چه طوریاس؟خوبید؟ این اعیاد فرخنده مبارکتون باشه انشاالله همیشه لبتون به خنده باز شه ایندفعه عذر خواهی رو بیخیال میشم به خاطر دیر اپ کردن اخه هر دفعه عذر خواهی کردم دفعه بعدی دیرتر اومدم برای اپ کردن خلاصه اینکه به بزرگواری خودتون کوتا بیایید دیگه..... مطلب ایندفعه اونجور مستقیما به الودگی نوری مربوط نیست یعنی همچین بیراه هم نیستا ولی نه اینکه تازه از امتحانا فارغ شدیم و همه ام از اون بچه های تا صبح بیدار بمون ایندفعه از اثرات نور روی بدن خودمون چه در روز چه در شب چه تو خیابون چه تو خونه و ......... مطلب گیر اوردم براتون گذاشتم که امیدوارم خوشتون بیاد بسم الله الرحمن الرحیم بدن شما داراي يك ساعت دروني است كه فعاليتها و رفتارهاي روزانه را برنامهريزي ميكند. البته اين ساعت دروني هم مانند ساعتهاي ديگر ميتواند دستخوش تغيير شود و جلو يا عقب بيفتد. اختلال در ساعت دروني بدن باعث بروز بيماريهاي مختلف و اختلالات خواب و خستگي روزانه ميشود. به طور كلي، عواملي همچون ميزان روشنايي نقش مهمي در تنظيم ساعت دروني بدن دارد، ... ...به همين دليل هم دانستن نكات بيشتري در مورد عوامل موثر بر ساعت بدن به ما كمك ميكند تا عوامل محيطي را به گونهاي تنظيم كنيم تا ساعت دروني خود را دچار اختلال نكنيم و كيفيت زندگي مطلوبي داشته باشيم. گيرندههاي ويژه نور در چشم سسسسسسسسسسلام به همه دوستان خیلی وقفه افتاد بین اپ قبلی با اپ جدیدم میدونم شرمنده خداییش گاهی اوقات وقت سر خاروندن هم برام نمیمونه! جدا از شوخی مطلب این دفعه راجع به پراکندگی رایلی است اگر خیلی دوست دارید بدونید چی چی هست بسم الله الرحمن الرحیم برای اشنایی بیشتر با رفتار نور در جو و چگونگی برخورد، جذب وبازتاب نور توسط ذرات موجود در ان راه کار های متفاوتی وجود دارد که یکی از این راه کارها اشنایی با پراکندگی رایلی است که اولین بار توسط Lord John Raylei فیزیکدان انگلیسی توضیح داده شد. نور گونه ای از انرژی است که می تواند در فضا انتشار یابد. نور تولید شده توسط خورشید یا لامپها، سفید بنظر میرسد ولی در واقع مخلوطی از رنگهای متفاوت است که شامل رنگهای قرمز، نارنجی، زرد، سبز، ابی و بنفش میباشد. بی حرمتیش بر لب و دندان حسین است دانی که چرا اب فرات است گل الود شرمندگی اش از لب عطشان حسین است دانی که چرا خانه حق گشته سیه پوش زیرا که خدا نیز عزادار حسین است سلام به همه دوستان: این ایام عزاداری رو به همه عاشقان حسینی تسلیت میگم این روزا ما رو هم فراموش نکنید بسم الله الرحمن الرحیم
انتخاب منبع نوری مناسب در حال حاضر نمونه های متنوعی از منابع نوری وجود دارد که
بر اساس بازدهی و کارکردشان به دسته هایی تقسیم بندی شده اند. البته اغلب
دیده شده که بعلت ناآگاهی و یا فقدان منابع نوری پیشرفته (همانطور که قبلا اشاره
کردم)گزینش درستی در رابطه با منبع نوری مناسب صورت نمی گیرد که این خود از
عوامل اساسی ایجاد آلودگی نوری است. اما خوشبختانه در اغلب موارد می توان با
ارزیابی دوباره و تغییر منابع نوری استفاده شده، اثرات آلودگی نوری را کاهش داد.
بعضی از نمونه های منابع نوری به ترتیب بهره وری انرژی عبارتند از: بهره نوری (لومن بر وات) رنگ نمونه های منابع نوری 200 – 80 زرد سدیم
کم فشار 130 – 90 صورتی مایل به زرد سدیم
پر فشار 120 – 60 سفید مایل به آبی / سفید متال
هلاید 48 – 13 سفید مایل به سبز- آبی بخار
جیوه 25 - 8 زرد / سفید نئون بیشتر منجمان استفاده از نورهای سدیم کم فشار را ترجیح می
دهند، زیرا اینگونه نور ها (که تنها دارای یک طول موج هستند) در مقایسه با سایر
منابع نوری آسان تر فیلتر می شوند. هزینه پایین بکارگیری این گونه لامپها از مزیت
های دیگر آنها است. برای مثال در سال 1980 در شهر سنت جونز در ایالت کالیفرنیا،
همه لامپهای خیابان ها را با لامپهای سدیم کم فشار جایگزین کردند که فیلتر کردن
نورشان برای رصدخانه لیک که در آن نزدیکی واقع است آسانتر می باشد. برنامه های
مشابهی نیز در آریزونا و هاوایی، هم اکنون در حال اجرا هستند. اشکالات و زیانهای این نوع منبع نوری آن است که چراغ هایشان
معمولاً باید بزرگتر از چراغ های انواع مشابه باشند، به دلیل ساطع کردن تنها یک
طول موج مشخص رنگ اجسام در زیر نور آنها بدرستی قابل تشخیص نیست و مشکل دیگر اینکه
بخاطر رنگ زردشان باعث خطا در مشاهده چراغ زرد راهنمایی می شوند. اندازه و شکل
ویژه ی بخش ساطع کننده نور لامپ، که لوله ای قوسی است، دشواری کنترل نشر نور از
نورافکن های سدیم کم فشار را به دنبال دارد و در مقایسه با منابع نوری دیگر (بجز
لامپ های فلورسنت) به انتشار حجم بیشتری از آلودگی نوری از از این نورافکن ها منجر
می شود. این امر سبب شده که بسیاری از دست اندرکاران، روشنایی های سدیم پرفشاری که
قابل کنترل باشند را برای تامین روشنایی خیابان هایشان جایگزین کنند. منبع:انجمن مبارزه با الودگی نوری در ایران به امید داشتن شبای خوشگل و پرستاره و انشاالله ماه خونه هاتون باشید یاعلی ۱)خدایا قبله ام سجاده ام حرف دلم اخر تویی تو خدایا معبد و معبود دنیا و سر شوریده ام اخر تویی تو ای عزیزان به شما هدیه زیزدان امد عید فرخنده و نورانی قربان امد ۲)علی در عرش بالا بی نظیر است علی بر ادم و عالم امیر است به عشق نام مولایم نوشتم چه عیدی بهتر از عید غدیر است سلام سلام سلام بر همه دوستان پیشاپیش این اعیاد فرخنده بر همه مبارک قبل از نوشتن مطلب جدید باید یه نکته ای رو متذکر شم اونم اینکه راستش من قصد داشتم فهرست کاملی از قوانین تنظیم شده برای کاهش الودگی نوری در کنوانسیون جهانی رو براتون بذارم اما واقعا شرمنده به خاطر همین تنها چیزی که عایدم شد مطالبی است که براتون نوشتم اما اگه کسی در این باره مطالب بهتری داره اگه دوست داشت برام کامنت بذاره تا من مطلب کامل تری رو با ذکر منبع تو وبلاگ بذارم بیش از این مزاحم نمیشم بسم الله الرحمن الرحیم این واقعیت برای هیچ کس پوشیده نیست که هر چیزی زیادیش خوب نیست و مسلما نور هم از این واقعیت مستثنی نیست به همین خاطر دوستداران کاهش این نوع الودگی در صدد برامدند تا با تنظیم یکسری قوانین بتوانند از پس این مشکل برایند به همین خاطر اولین قوانین در سطوح منطقه ای استانی و ملی در ایتالیا با موضوع الودگی نوری تنطیم شد اولین گردهمایی علمی بین المللی در این باره در اکتبر۱۹۵۵ با موضوع الودگی نوری و احتمال وقوع برگزار گردید و به فاصله ۲سال اولین قانون محلی مبارزه با الودگی نوری در ایتالیا به تصویب رسید. یکی از اولین و برجسته ترین قوانین مقابله با الودگی نوری مربوط به ناحیه لومباردی کشور ایتالیا است که در سال ۲۰۰۰به تصویب رسید و به الگوی مناسبی برای سایر مناطق و کشورها مبدل شد کشور های امریکا و استرالیا نیز از پیشتازان این مبارزه هستند در اینجا به چند بند قانون لومباردی توجه فرمایید: ۱)سیستمهای روشنایی باید به وسیله ی سیستمهایی که قابلیت کم کردن میزان نور را پس از ساعات خاموشی شبانه دارند پشتیبانی شوند ۲)سیستمهای روشنایی باید مجهز به لامپهایی با حداکثر بازده با توجه به فناوری روز باشند ۳)مقامات دولتی باید ترویج کننده اصولی باشند که در این قانون به ان اشاره شده است و اولین کسانی باشند که کاربرد صحیح این قانون را کنترل خواهد نمود ۴)نصب کنندگان وسایل روشنایی تنها مجاز به نصب وسایلی هستند که روی ان قید شده باشد مطابق با قانون مقابله با الودگی نوری با مصرف حداقل انرژی مطابق با قانون منطقه لومباردی به امید داشتن شبای خوشگل و پرستاره و انشاالله ماه خونه هاتون باشید یاعلی سسسسسسسسسلام به همه دوستان شرمنده من که با این اوضاع و احوال مریضم کم مونده بود از حال برم شما رو نمی دونم؟ بازم شرمنده بسم الله الر حمن الرحیم اسمان شهر های بزرگ کشور مثل تهران اسمان فاجعه ای است و در بدترین شرایط الودگی نوری قرار دارد.بهترین راه کار برای مهار الودگی نوری در استفاده از چراغهایی با سپر محافظتی است که باعث میشود دیگر این نورها به اسمان نگریزد. شیشه های محدبی که در حال حاضر به کار میرود باعث پخش شدن نور به اطراف میشود در حالی که اگر از شیشه های تخت استفاده کنیم فقط زمین را روشن میکند و مزاحمت نوری ایجاد نمی کند بطوریکه در حال حاضر در شهر مقدس مشهد در یکی خیابانها ی منتهی به حرم امام رضا (ع)طرز صحیح طراحی نور به کار گرفته شده است. هزینه مرتفع کردن این مشکل بسیار اندک است، باید چراغهارا با گذاشتن یک قاب محافظ بر روی ان درست کنیم. نور در برخورد با این محافظ به سوی زمین بازتاب میکند و زمین 15%روشن تر و اسمان 15%تاریک تر میشود. اما بحث اصلی ما وضعیت الودگی نوری در خانه ها بهتر از سطح شهرها نیست، ما بیشترین ساعات روز را در زیر انواع چراغهایی میگذرانیم که از معایب و مضرات ان بی خبریم، محققان خارجی انواع لامپهای موجود را در بازار اعم از فلئورسنت-تنگستن، جیوه ای و بخار سدیم را از لحاظ طیف مورد بررسی قرار داده اند و مشاهده کرده اند که مضرترین نور را لامپ بخارسدیم دارد، زیرا وقتی تجزیه میشود تک رنگ است و مثل نور خورشید از 7رنگ تشکیل نشده است، این در حالی است که تحقیقات به ما نشان داده است که بهترین نور برای سلامت ما نوری است که بیشترین شباهت را به نور خورشید داشته باشد زیرا میتواند اثر مطلوبی بر فیزیولوژی بدن ما داشته باشد پس از لامپ بخار سدیم، بدترین اثرات را لامپ مهتابی یا فلئورسنت داشته است ودربعضی از کشورهای دنیا مثل المان و روسیه استفاده از این لامپ مهتابی به خصوص در مکان های عمومی ممنوع است، چون به این نتیجه رسیده اند که نور مهتابی واقعا برای سلامتی بدن مضر است و باعث ناراحتی عصبی میشود. با توجه به عملکرد نامطلوب لامپهای موجود لامپهایی ساخته شد به نام "فول اسپکتروم نچرال لایت"که این نوع لامپها از نوع کم مصرف هستند و نوری که تولید می کنند بیشترین شباهت را به نور خورشید دارد، در حال حاضر این لامپ در تمامی دنیا مورد استفاده قرار گرفته است در حالی که در ایران عزیز ما اصلا یک چنین لامپی وجود ندارد! در حال حاضر در کشور ما در بیشتر خیابانها از لامپهای بخار سدیم استفاده میشود که باعث خیرگی چشم میشود و این موضوع یکی از عوامل تصادف در شب است. کاربرد لامپ بخار سدیم به خاطر داشتن نور زرد شدید بیشتر در گردنه های مه الود برای راهنمایی رانندگان است در حالیکه متاسفانه مردم ایران عزیز ما به علت عدم اگاهی مصرانه از شرکت برق می خواهند که از این نوع لامپها در محلات انان نصب نمایند یادمان باشد همانطور که قبلا هم گفته شد اولین اثر زیانبار و نامحسوس الودگی نوری بدون در نظر گرفتن مصرف بی رویه انرژی، برهم زدن نظم و ارامش ساکنان شهر هاست. به امید یاعلی قبل از نوشتن هر مطلبی جدیدی باید بنویسم که اپ قبلی رو خانم جلیلی دوست و همکار بسیار عزیزم انجام دادند و از طرف من نیست راستش با شروع سال تحصیلی و کلاسهای دانشگاه نمی دونم به خاطر سنگینی درسا کمتر وقت میکنم بیام و مطلب بذارم یا به خاطر اینترنت مجانی تو دانشگاه! تند تند مطلب میذارم به هر حال باید صبر کرد... اما قبل از هر چیزباید چند تا تبریک بگم: 1-دهه کرامت و تولد خانم حضرت فاطمه معصومه(س)که چند روز قبل بود و پیشاپیش تولد اقامون ضامن اهو امام رضا (ع)رو به پیشگاه امام زمان و همه دوستان تبریک میگم 2-شروع سال تحصیلی رو به همه دوستداران علم تبریک میگم و ارزوی پیشرفت روز افزون علم و دانش رو در ایران زمینمون دارم 3-گرچه روزنامه های ورزشی مون کم کاری کردن ولی به عنوان یک علاقه مند به ورزش والیبال،قهرمانی تیم ملی والیبال کشورمون در قاره کهن اسیا رو تبریک میگم راستش من که خیلی مشعوف شدم! شرمنده خیلی پرحرفی کردم و بیشتر از این منتظرتون نمیذازم با نام خدا به سراغ مطلب امروز میرم: بسم الله الرحمن الرحیم در طول اعصار و قرون،جهت انجام فعالیتهای موثر در تاریکی همواره انواع منابع نوری،وسایل و چراغ های مختلفی ساخته شد بطوریکه...
نخستین رصدخانه حدود سال ۲۱۲ هجری (۸۲۸ میلادی) در بغداد بنا شد و دو اخترشناس برجسته، فضل بن نوبخت اهوازی و محمد بن موسی خوارزمی بر آن ریاست داشتند.و بعضی ها اعتقاد دارمد اولین رصد خانه را حاسب طبری آملی بنا کرده است. پس از این رصدخانه، رصدخانههای پرشماری در جای جای سرزمینهای اسلامی ساخته شد که هر یک با نام اخترشناسی برجسته، پیوستهاست. رصدخانهٔ بتانی در رقه و رصدخانهٔ عبدالرحمان صوفی در شیراز از جملهٔ آنها ست. البته، پس از سدهٔ چهارم، رصدخانهها با نام امیران ارتباط پیدا کردند، مانند رصدخانهٔ علاءالدوله در همدان، که برای بوعلیسینا بنا کرد. کمتر از یک سده بعد نیز ملکشاه سلجوقی، رصدخانهٔ بزرگی را بنیان نهاد که بزرگانی مانند عمرخیام نیشابوری در آنجا فعالیت داشتند و گاهشماری جلالی، دقیقترین تقویم جهان، را طرحریزی کردند. بعد از وقفه ای هر چند کوتاه با یه مطلب جدید دوباره برگشتم راستی استقلاليهاش تبریک و پرسپولیسیهاش تسلیت اما بی هیچ حرفی بریم سر اصل مطلب: بسم الله الرحمن الرحیم شاید فکر کنید که الودگی نوری فقط برای علاقه مندان به اسمان پر ستاره مشکل ایجاد میکنه اما از دست رفتن اسمان شب،تنها یکی از پیامد های الودگی نوری است الودگی نوری هم مثل موارد دیگر الودگی عوارض متعددی دارد که در ادامه به طور مختصر به انها اشاره میکنیم:
سلام به همه عید فطرتون مبارک انشا الله که طاعات و عبادات تون مورد قبول حق واقع شده باشه قبل از نوشتن هر مطلب به اصطلاح علمی خلاصه اینکه هرکی منت گذاشت و سری به وبلاگ زد و نظر گذاشت ما رو خوشحال میکنه راستی تا یادم نرفته بگم که چون بعد از حدود یک سال از راه اندازی این وبلاگ من اولین مطلبمو گذاشتم یه جورایی برای من یه شروع کار تو این قسمت محسوب میشه به خاطر همین شروع مطلبم شاید یه جورایی با مطالب گذشته فرق داشته باشه حالا بعد از این همه مقدمه چینی با نام خدا و اهل بیتش به سراغ اصل میرویم بسم الله الرحمن الرحیم ما به جهان روشنایی می بخشیم گاهی انقدر روشن که در فروغش طبیعت زیبا رنگ می بازد اسمان روشن و دل ازار شبهای تهران و صدها شهر بزرگ دیگر،دست مایه میلیون ها چراغی است که برای روشنایی،امنیت و زیبایی بر سیاره زمین می درخشد طی 50سال گذشته الودگی نوری در بسیاری از نقاط زمین رشد یافته است. به طوری که در دنیای امروز نزدیک به 75%مردم زمین در محل زندگیشان زیبایی و تاریکی اسمان شب را نمی بینند. متاسفانه درصد زیادی از نور هایی که ما برای روشنایی به کار میبریم به جای سطح زمین اسمان را روشن میکنند. با اندیشه درست،الودگی نوری در زمین مهار شدنی خواهد بود افزودن سرپوش مناسب به چراغ های خیابانی، طوری که نورشان فقط به زمین بتابد،بخشی از مشکل را براحتی حل میکند. درواقع باید منبع نور را در جای مناسب و به صورت استاندارد قرار دهیم و به اندازه لازم نور خرج کنیم! با توجه به اینکه اسمان تاریک در ایران هنور در دسترس منجمان واختر شناسان اماتور است،جامعه نجوم ما نسبت به مهار الو دگی نوری چندان حساس نیست البته باید یاد اور باشیم که در زمینه ترویج و اشنایی با الودگی نوری در شاخه اماتور مبارزه با ان در ایران از دهه ی 80اغاز شده است "معضلات محیط زیست و تخریب محیط زندگیمان به دست خود برای هیچ کس مبحث جدیدی نیست. خانه ما یعنی کره ابی رنگ زمین در حال از دست رفتن است" پیام بالا دغدغه فکری7 نفری بود که دردی ماه سال1382دور هم گرد امدند. اینان اغلب منجمانی بودند که به حفاظت محیط زیست خودشان علاقه داشتند. اقای میر زا خلیل از پیشگامان فعالیت مبارزه با کاهش الودگی نوری در یادداشت های خود مینویسد: "مدتی بود که در فکر تلفیق این دو علاقه مندی ام بودم(ستاره شناسی و محیط زیست).از دل ان مقابله با الودگی نوری پدید امد.در مرداد ماه سال1386کمیته ای بنام کاهش الودگی نوری در شاخه اماتور انجمن نجوم ایران راه اندازی کردیم که از اهداف ان میتوان به هماهنگی و برنامه ریزی فعالیتهای مرتبط بین اعضا،از شهرهای مختلف و تعریف فعالیتهای عملیاتی تر در جهت کاهش الودگی نوری نام برد" بیشتر این فعالیتها ترویجی و برای بالا بردن سطح اگاهی مردم و جامعه ازالودگی دیگری به نام الودگی نوری(الودگی بصری) است. به امید داشتن شبهای خوشگل و پر ستاره وانشاالله که ماه خونه هاتون باشید یا علی
وی در توصیف شاعرانه خود از تصاویر شب زمین افزود: "در ادامه، ما چشم اندازی از شب رودخانه نیل را داریم که از میان بیابان مصر تا دریای مدیترانه گسترده شده و قاهره که در دلتای رودخانه خودنمایی می کند."
براساس گزارش دیلی میل، این فضانورد ساکن ایستگاه فضایی ادامه داد: "بسیار شگفت انگیز است که نور شهرهای بزرگ و کوچک را از چشم انداز عمق فضا تماشا کنی. دلم برای این چشم اندازه زیبا از دنیای شگفت انگیزمان تنگ خواهد شد."
داشتن شبای خوشگل و پرستاره و انشاالله ماه خونه هاتون باشید 
هر فردي در بدن خود يك ساعت داخلي دارد. اين ساعت داخلي تمايل زيادي به تند يا كند كار كردن دارد، بنابراين اگر سرنخهايي كه زمان را به ما نشان ميدهند از دست بدهيم بسرعت هماهنگي خود با چرخه شبانهروز را از دست خواهيم داد. در گذشته تصور ميشد فعاليتهاي روزانه ساعتهاي دروني را تنظيم نگه ميدارد، اما مطالعات مختلفي كه در دهه 80 ميلادي انجام شد نشان داد اين نور است كه نقش كليدي را در تنظيم ساعت دروني بدن به عهده دارد. در سال 1986 ميلادي چارلز زيسلر با قاطعيت نشان داد كه ميتوان با استفاده از نور ساعت دروني افراد را مجدد راهاندازي (Reset) كرد، درست مانند وقتي كه ساعت مچي خود را تنظيم مجدد ميكنيم. اين يافتهها كمك كردند تا بتوانيم علت اختلالات خواب متناوب را در نابينايان دريابيم. در واقع از آنجا كه نابينايان نميتوانند نور را تشخيص دهند، ساعت داخلي آنها نميتواند خود را با چرخه شبانهروز هماهنگ كند. البته زيسلر (از دانشگاه پزشكي هاروارد) معتقد بود ساعت داخلي برخي نابينايان درست كار ميكند و براي اثبات اين اعتقاد هم تاكيد كرد كه ساعت دروني نابينايان نيز به كمك نور تنظيم ميشود و چشم آنها نيز به گونهاي آن را تشخيص ميدهد در حالي كه اين افراد هيچ شناخت آگاهانهاي از نور ندارند. با اين حساب به نظر ميرسد چشمهاي ما بجز گيرندههاي بينايي، گيرندههاي ديگري دارد كه روشنايي را تشخيص ميدهند و اين گيرندهها تا مدتها از چشم محققان پنهان بودهاند. هماكنون ما ميدانيم كه سلولهاي تخصص يافته براي شناسايي روشنايي در شبكيه وجود دارند كه پيام آنها به جاي قشر بينايي مغز به منطقه تنظيم ساعت دروني بدن ميرود. در برخي افراد نابينا، اين سيستم سالم است و به آنها اجازه ميدهد تا ساعت دروني منظمي داشته باشند.
اين كشفيات تاثير زيادي بر دانستههاي قبلي ما گذاشتهاند. هماكنون مشخص شده است حتي نور كم هم ميتواند ساعت دروني بدن را دستخوش تغيير كند، يعني روشن بودن لامپها تا ديروقت يا حتي نگاه كردن به صفحه نمايشگر رايانه ميتواند تنظيمهاي داخلي را به هم بريزد. علاوه بر آن به نظر ميرسد نور آبي بيشترين توانايي را براي تغيير ساعت دروني بدن دارد.
اثرات بالقوه اختلال در ساعت دروني چيزي فراتر از احساس خستگي و ناخوشي است. شواهد مختلف نشان ميدهد اختلال مداوم در ساعت دروني بدن با بيماريهاي مهمي همچون سرطان، بيماريهاي قلبي و ديابت همراه است و اين مساله ميتواند حتي روي مدارهاي عصبي مغز اثر بگذارد.
البته خبرهاي خوش هم در اين زمينه كم نيست. به عنوان مثال از مدتها قبل شناخته شده است كه نور درخشان در طول روز اثرات افسردگي ناشي از تاريكي طولانيمدت زمستاني را در افراد مبتلا به اختلال خلق فصلي كاهش ميدهد. علاوه بر آن تحقيقات جديد فوايد ديگري را هم پيدا كردهاند. به عنوان مثال، سالمنداني كه در خانه در معرض نور درخشان (معادل نور محيط آزاد در يك روز ابري) براي مدت يك ساعت در صبح قرار داشتند كمتر علائم افسردگي را نشان دادند.
قسمتي از علت اين است كه ساعت دروني ما سطح هورموني به نام ملاتونين را تنظيم ميكند. وقتي هوا تاريك ميشود، سطح ملاتونين در بدن ما افزايش مييابد و باعث احساس خوابآلودگي ميشود، در حالي كه نور روشن توليد ملاتونين را متوقف ميكند و ما را هوشيار نگه ميدارد. بنابراين نور در شب دو اثر جداگانه دارد. يكي راهاندازي مجدد ساعت داخلي بدن و ديگري مهار توليد ملاتونين. ريچارد استيونس از دانشگاه كانكتيكات اولين شخصي بود كه به اين نكته كه مهار ملاتونين ميتواند روي سلامت انسان تاثير بگذارد، مشكوك شد. در طول دهه 80 ميلادي او روي علت سرطان سينه كه در كشورهاي توسعه يافته شايعتر است كار ميكرد و با نتايجي برخورد كرد كه نشان ميداد نور زياد ميتواند روي تكامل بافت سينهها تاثير بگذارد و ترشح ملاتونين را مهار كند و سطح پايين ملاتونين ممكن است باعث افزايش ميزان استروژن شود كه روي سرطان سينه موثر است. پس از مدتي استيونس دريافت مواجهه با نور مصنوعي موجب تغيير عميقي در محيط زندگي ميشود كه ميتواند با روشهاي مختلفي روي سلامت ما موثر باشد. اين عقيده به عنوان نظريه نور در شب شناخته شده و شواهد مختلفي آن را مورد تاييد قرار دادهاند.
يك آزمايش جالب
:ادامه مطلب:
: ولی درسها خیلی سنگین شده و الان هم ایام امتحانای میان ترم و بعدش هم امتحانای پایان ترم 
این پراکندگی بهتره مطلب زیر رو بخونید:
:ادامه مطلب:
دانی که چرا چوب شود قسمتش اتش
هرچی سرچ فارسی زدم چیز خاصی دشت نکردم
و متاسفانه برای سرچ لاتین هم وقت انچنانی ندارم
که این بار هم دیر برای اپ کردن اومدم اخه خیلی سرم شلوغه ولی با اتفاقی که امروز برام افتاد شما هم اگه جای من بودید خداییش حالا حالا ها برای اپ کردن سراغ وب تون نمی اومدید البته بگم که زیاد اتفاق خاصی نبود ولی وقتی 2ساعت وقت میذازید برای نوشتن مطلب جدید بعد می فهمید اینترنت قطع بوده چه حال میشید ها چه حالی میشدید؟
مثل همیشه با یاد خدا به سراغ مطلب جدید میریم :روی لامپها است برای شروع اشاره میکنیم به این حرف که متاسفانه یکی از روشهای اشتباه و مضر که در شهر های ما روبه گسترش است استفاده از چراغهای بخار سدیم خیلی قوی جلوی مغازه ها برای جلب مشتریهاست. که باعث ناسالم کردن محیط شهری است. با این کار نه تنها گامی به سوی زیبایی و امنیت بر نمی داریم، بلکه با کم کردن ساعت تاریکی و افزایش بخش نورانی محیط باعث ایجاد الودگی نوری نیز میشویم و چون اثر الودگی نوری دردناک نیست ان را سریع احساس نمی کنیم.اما متاسفانه لامپ بخار سدیم فاقد این ویژگی است که باعث سرکوب سیستم امنیتی بدن ما میشود.
.jpg&w=240&h=180&ei=SmaiTorUK8LO4QSIr6XhBA&zoom=1&iact=rc&dur=1188&sig=115434603774071399921&page=2&tbnh=144&tbnw=191&start=7&ndsp=9&ved=1t:429,r:5,s:7&tx=113&ty=77)
داشتن شبای خوشگل و پرستاره و انشاالله ماه خونه هاتون یاشید
:ادامه مطلب:
تاریخچه تأسیس رصدخانهها در ایران
:ادامه مطلب:
:ادامه مطلب:
،باید به یکسری دوستانی که به این وبلاگ از طریق کامنت هایی که براشون گذاشتم سر زدن(البته اگه دری به تخته خورد وسر زدن)بگم که محیط اینجا برای من فرق داره و من در اینجا حکم یک ترویج دهنده کاهش الودگی نوری را دارم و از هر ادبیاتی نمی تونم استفاده کنم و تنها ادبیات مورد استفاده من دوستانه-علمی است البته هرکی هر نظری داره بذاره با هر ادبیاتی(دوستانه -مودبانه)،گذاشتن انواع نظرات برای عموم ازاد است!
تاکنون هنگام شب سوار بر هواپیما به منظره تلالو نورهای شهر بزرگی مثل تهران نگاه کرده اید؟ این نورهای به ظاهر زیبا درد بزرگ منجمان و دوستداران محیط زیست میباشد
| قالب وبلاگ : قالب وبلاگ |
این گروه در حال حاضر تنها گروه فعال ترویجی و پژوهشی در استان قم در این زمینه بوده که محل فعالیت آنها خانه نجوم قم است.
---------------------------------
DideBanan-e-Aseman
is A Group of Research & Promotion About Light Pollution In I.R.Iran
